Фото из архива СовСибири Андрея Заржецкого
Последнее время интернет пестрит информацией о сильной магнитной буре, которая настигнет Землю 30 ноября.
По прогнозам специалистов пик бури придется на 5-8 часов. В четверг всплеск достигнет 5 баллов, в пятницу (1 декабря) буря повторится и также поднимется до 5 баллов. Особенно тяжело будет жителям Новосибирска — там магнитные бури будут ощущаться сильнее.
Магнитные бури по–разному влияют на самочувствие людей. Это зависит от индивидуальной чувствительности, генетики, психологии, образа жизни и других условий. Считается, что люди с хроническими заболеваниями сильнее других реагируют на магнитные бури.
Чтобы ослабить влияние магнитной бури на организм необходимо:
— отрегулировать режим сна, ложится в одно время, избегать кофеина, алкоголя, не сидеть перед компьютером перед сном;
— снизить на время бурь тяжелую физическую нагрузку;
— не вступать в конфликты, не реагировать на негатив, так как в это время особенно сильно повышается раздражительность;
— меньше работайте с техникой, постарайтесь не садиться за руль.
Берегите себя!
Читайте также о встрече с участниками СВО
Около 160 студентов Новосибирской области участвуют в медицинском волонтерстве для пожилых людей в рамках программы…
Наталья Ивановна Отрубянникова – это имя, которое ассоциируется у многих с расцветом творческих талантов. За…
С 1 июля стартовала вторая волна трудоустройства школьников в возрасте от 14 до 18 лет…
С 11 по 13 июля на Михайловской набережной пройдет гастротуристический фестиваль, собрав более 1000 специалистов…
Дольщики долгостроя на ул. 1-я Родниковая в Новосибирске получили ключи после 20 лет ожидания. Дом…
Девять лет моей жизни были связаны с кружком «Изонить», руководителем которого является замечательный педагог Татьяна…