Фото из архива СовСибири
С 21 по 24 апреля ожидается серия мощных магнитных бурь, об этом сообщает институт космических исследований РАН и института солнечно-земной физики. Самыми напряженными днями станут 22-24 апреля, в это время прогнозируются бури класса G2.
Как подготовиться к магнитным бурям метеочувствительным людям?
Старайтесь отдыхать и восстанавливаться перед началом бури. Проветривайте помещение и чаще бывайте на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, богатую витаминами и минералами. Держите под рукой необходимые лекарства, особенно если страдаете хроническими заболеваниями.
Чего избегать во время магнитных бурь?
Кофеин и алкоголь: откажитесь от стимуляторов и депрессантов. Постарайтесь снизить эмоциональную нагрузку, избегайте стрессовых ситуаций. Гуляйте на свежем воздухе и выполняйте дыхательные упражнения.
Во время магнитных бурь возможны головные боли, повышенная утомляемость, нарушения сна, скачки артериального давления. Поэтому важно прислушиваться к своему организму и следовать рекомендациям специалистов.
В преддверии Дня Победы «Ростелеком» запустил традиционную праздничную онлайн-игру. С 28 апреля по 17 мая…
По инициативе женсовета 24-й отдельной гвардейской бригады спецназначения объявили сбор средств. На сегодняшнем аппаратном совещании…
В Здвинске в преддверии 81-й годовщины Великой Победы прошла Всероссийская акция «Дорога к обелиску». Это…
Жители районов Новосибирской области получили возможность оплаты проезда в транспорте через мессенджер MАХ. На всех…
В центре «Мой бизнес» Новосибирской области прошла открытая экспертиза бизнес-проектов участников программы «СВОй старт». Ветераны…
Под руководством губернатора Андрея Травникова утверждена региональная адресная программа по переселению граждан из аварийного жилищного…