Фото из архива СовСибири
С 21 по 24 апреля ожидается серия мощных магнитных бурь, об этом сообщает институт космических исследований РАН и института солнечно-земной физики. Самыми напряженными днями станут 22-24 апреля, в это время прогнозируются бури класса G2.
Как подготовиться к магнитным бурям метеочувствительным людям?
Старайтесь отдыхать и восстанавливаться перед началом бури. Проветривайте помещение и чаще бывайте на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, богатую витаминами и минералами. Держите под рукой необходимые лекарства, особенно если страдаете хроническими заболеваниями.
Чего избегать во время магнитных бурь?
Кофеин и алкоголь: откажитесь от стимуляторов и депрессантов. Постарайтесь снизить эмоциональную нагрузку, избегайте стрессовых ситуаций. Гуляйте на свежем воздухе и выполняйте дыхательные упражнения.
Во время магнитных бурь возможны головные боли, повышенная утомляемость, нарушения сна, скачки артериального давления. Поэтому важно прислушиваться к своему организму и следовать рекомендациям специалистов.
В Новосибирской области растет число частных музеев: 11 из них открыты как основной бизнес, что…
Всероссийский слёт проводников,собрал участников из более чем 40 регионов России. Около 300 студентов, представляющих студенческие…
Специалисты сервиса «Яндекс Погода» изучили данные метеонаблюдений и с помощью технологии «Метеум» спрогнозировали погоду на…
По данным Всемирной организации здравоохранения, рак лёгких — ведущая причина заболеваемости органов дыхания и смертности…
В аграрном лицее проходит районный турнир по стритболу памяти героя СВО Виктора Фурсова. Мероприятие посвящено…
Форум, организованный ВРНС, Правительством Новосибирской области и другими структурами, обсудил будущее Сибири через призму традиционных…