Лето — время отпусков и путешествий. Как подготовиться к дальней поездке с детьми и на что обратить особое внимание, чтобы все прошло безопасно и комфортно, советует Роспотребнадзор по Новосибирской области.
В поездку необходимо взять документы: паспорт ребенка, свидетельство о рождении, полис ОМС, медицинскую карту (при наличии хронических заболеваний). Удобную одежду и обувь по сезону, также сменную одежду, головной убор. Средства гигиены: влажные салфетки, антисептик, зубную щетку и пасту, полотенце. Медикаменты: жаропонижающие средства, антисептики, пластырь, антигистаминные препараты, средство от насекомых.
Для профилактики инфекционных заболеваний в пути необходимо регулярно мыть руки водой с мылом или обрабатывать антисептиком. Избегать контакта с людьми, имеющими признаки инфекционных заболеваний. Использовать одноразовые маски в местах большого скопления людей. Употреблять только кипяченую и бутилированную воду. Не брать с собой в дорогу скоропортящиеся продукты и не покупать еду с рук на остановках.
Важно соблюдать режим питания, сна и отдыха.