Фото из архива СовСибири
Во время жары организм пытается поддерживать оптимальную температуру тела. Когда мы пьем холодную воду или купаемся в холодной воде, это может привести к резкому понижению температуры тела. Организм начинает реагировать на такое понижение температуры, сужая кровеносные сосуды. Это может приводить к возникновению проблем со здоровьем.
При питье холодной воды организму приходится дополнительно расходовать энергию, чтобы нагреть поглощенную жидкость. Это может привести к перегреву организма, особенно в условиях жары. Кроме того, холодная вода может вызывать судороги в желудке и кишечнике.
Купание в холодной воде также может быть опасным в жаркие дни. Организм может не успевать адаптироваться к резкому понижению температуры внешней среды, что может привести к перегреву или тепловым шокам. Кожа сужается, что затрудняет испарение пота, что является основным способом охлаждения организма. Это может привести к перегреву организма и другим проблемам со здоровьем.
Поэтому в жару рекомендуется пить теплую воду, чтобы не создавать большого перепада температур, купаться в теплой воде.
Читайте также о помощи участникам СВО
В Новосибирской области прошло заседание оперативного штаба под председательством заместителя губернатора региона Олега Клемешова, на…
Ко Дню города Новосибирска «Ростелеком» совместно с Центром культуры и отдыха «Победа» проводят розыгрыш пяти…
Новосибирская область успешно завершила посевную кампанию 2026 года, продемонстрировав высокую организованность и эффективность аграрного сектора…
Генеральная прокуратура Российской Федерации приглашает молодых людей со всего мира принять участие в Международном молодёжном…
В Новосибирской области 49 компаний в этом году внедрят инструменты бережливого производства. Экспертную поддержку им…
В День города «Ростелеком» и ЦКиО «Победа» подарят жителям и гостям Новосибирска возможность увидеть на…