Фото из архива СовСибири
Во время жары организм пытается поддерживать оптимальную температуру тела. Когда мы пьем холодную воду или купаемся в холодной воде, это может привести к резкому понижению температуры тела. Организм начинает реагировать на такое понижение температуры, сужая кровеносные сосуды. Это может приводить к возникновению проблем со здоровьем.
При питье холодной воды организму приходится дополнительно расходовать энергию, чтобы нагреть поглощенную жидкость. Это может привести к перегреву организма, особенно в условиях жары. Кроме того, холодная вода может вызывать судороги в желудке и кишечнике.
Купание в холодной воде также может быть опасным в жаркие дни. Организм может не успевать адаптироваться к резкому понижению температуры внешней среды, что может привести к перегреву или тепловым шокам. Кожа сужается, что затрудняет испарение пота, что является основным способом охлаждения организма. Это может привести к перегреву организма и другим проблемам со здоровьем.
Поэтому в жару рекомендуется пить теплую воду, чтобы не создавать большого перепада температур, купаться в теплой воде.
Читайте также о помощи участникам СВО
В Новосибирской области c 2026 года реализуется пилотный проект по оказанию услуг комплексной реабилитации и…
Современный приемный покой войдет в структуру Городской клинической больницы № 1. Сегодня на площадке будущего…
Сегодня, 23 сентября, в Новосибирске официально наступила астрономическая осень. Отныне световой день начнет становиться все…
В Старогорносталевском сельском доме культуры прошло торжество, посвящённое 40-летию учреждения. Ведущие рассказали о долгой истории…
С 10 по 12 ноября в МВК «Новосибирск Экспоцентр» пройдет Международная агропромышленная выставка «Сибирская аграрная…
В Бердске проходит V выездная школа для директоров муниципальных библиотек Новосибирской области под названием «Проектный…