Фото из группы МКУК "Старогорносталевский СДК"
В Старогорносталево в рамках спортивного клуба «В здоровом теле — здоровый дух» организована утренняя зарядка на свежем воздухе для всех желающих. Зарядка проводилась с целью пропаганды утренней гимнастики и привлечения к здоровому образу жизни.
Старогорносталевцы считают, что быть здоровым, значит быть счастливым. Несколько минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. А ещё, зарядка – лучший способ получить заряд бодрости на целый день!
Участники зарядки на свежем воздухе с большой радостью выполняли полезные упражнения под ритмичную музыку. Лёгкий бег, наклоны, повороты туловища, приседания, движения руками и много других упражнений.
А вы делаете зарядку?
Материал и фото из группы МКУК «Старогорносталевский СДК» во ВКонтакте
В Детской школе искусств состоялся праздничный концерт для воспитанников пришкольных оздоровительных лагерей. Юные артисты подготовили…
Международный день защиты детей отмечают с 1950 года по всему миру. Этот праздник напоминает нам…
В рамках проекта «Флагманы возможностей» в Центре Первых прошла интеллектуальная игра. В ней приняли участие…
Губернатор Андрей Травников и Председатель Заксобрания Андрей Шимкив наградили многодетных матерей знаком отличия «За материнскую…
Маслянинский, Сузунский, Северный муниципальные округа, Черепановский, Здвинский, Краснозерский и Куйбышевский районы показали наибольшую активность. Организационный…
Спартакиада «Первые настоящие игры» в Новосибирской области собрала более 100 участников с ментальными особенностями. Мероприятие,…