Фото из группы МКУК "Старогорносталевский СДК"
В Старогорносталево в рамках спортивного клуба «В здоровом теле — здоровый дух» организована утренняя зарядка на свежем воздухе для всех желающих. Зарядка проводилась с целью пропаганды утренней гимнастики и привлечения к здоровому образу жизни.
Старогорносталевцы считают, что быть здоровым, значит быть счастливым. Несколько минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. А ещё, зарядка – лучший способ получить заряд бодрости на целый день!
Участники зарядки на свежем воздухе с большой радостью выполняли полезные упражнения под ритмичную музыку. Лёгкий бег, наклоны, повороты туловища, приседания, движения руками и много других упражнений.
А вы делаете зарядку?
Материал и фото из группы МКУК «Старогорносталевский СДК» во ВКонтакте
Губернатор приветствовал в Новосибирской области участников выездного Совета атаманов Сибирского войскового казачьего Общества. Глава региона…
Финансовый уполномоченный решает имущественные (например, денежные) споры без суда между финансовыми организациями и их клиентами…
Новеллы Общества «Знание» о Героях Российской Федерации, участниках и ветеранах СВО получат школы во всех…
Делегация Здвинского района во главе с председателем районного совета ветеранов Галиной Викторовной Шуваевой, а также…
«Ростелеком» принял участие в Сибирском строительном форуме «Стратегии ускорения темпов строительства» и выставке «Сибирская строительная…
С начала 2025 года нацпроект «Семья» уже помог более 45 тыс. семьям региона и позволил…