Фото из группы МКУК "Старогорносталевский СДК"
В Старогорносталево в рамках спортивного клуба «В здоровом теле — здоровый дух» организована утренняя зарядка на свежем воздухе для всех желающих. Зарядка проводилась с целью пропаганды утренней гимнастики и привлечения к здоровому образу жизни.
Старогорносталевцы считают, что быть здоровым, значит быть счастливым. Несколько минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. А ещё, зарядка – лучший способ получить заряд бодрости на целый день!
Участники зарядки на свежем воздухе с большой радостью выполняли полезные упражнения под ритмичную музыку. Лёгкий бег, наклоны, повороты туловища, приседания, движения руками и много других упражнений.
А вы делаете зарядку?
Материал и фото из группы МКУК «Старогорносталевский СДК» во ВКонтакте
В ходе пятой сессии Законодательного Собрания Новосибирской области главный финансовый документ региона на предстоящие три…
Новосибирская область активно и системно реализует задачи по содействию трудоустройству ветеранов специальной военной операции, поставленные…
По поручению главы региона, с 23 по 26 декабря в Государственном концертном зале имени А.М.…
В пункте отбора на военную службу по контракту в Новосибирске всегда многолюдно – жители региона…
Группа компаний, выпускающие двери под брендом «Дубрава Сибирь», увеличили производительность сотрудников в смену на 38%…
В Москве на Всероссийском форуме «Вместе победим» обсудили поддержку участников СВО. В форуме принял участие…