Фото из группы МКУК "Старогорносталевский СДК"
В Старогорносталево в рамках спортивного клуба «В здоровом теле — здоровый дух» организована утренняя зарядка на свежем воздухе для всех желающих. Зарядка проводилась с целью пропаганды утренней гимнастики и привлечения к здоровому образу жизни.
Старогорносталевцы считают, что быть здоровым, значит быть счастливым. Несколько минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. А ещё, зарядка – лучший способ получить заряд бодрости на целый день!
Участники зарядки на свежем воздухе с большой радостью выполняли полезные упражнения под ритмичную музыку. Лёгкий бег, наклоны, повороты туловища, приседания, движения руками и много других упражнений.
А вы делаете зарядку?
Материал и фото из группы МКУК «Старогорносталевский СДК» во ВКонтакте
Человек–гора, так говорили о Сергее Евдокимове, бывшем директоре Сартланского и Урюмского рыбопитомников. В свое время…
Меры поддержки производительности труда на предприятиях Новосибирской области будут реализованы по госпрограмме стимулирования инвестиционной активности.…
Президент России Владимир Путин подписал Указ, в котором штатная численность Вооруженных Сил РФ увеличена до…
Сотрудники Госавтоинспекции и ребята из отряда ЮИД Здвинской школы № 2, организовали и провели профилактическую…
Безработная жительница Здвинского района без имущества, не выплачивая алименты, накопила 800 тысяч долгов. Ее троих детей:…
Вновь в мир IT двери открывает «Урок цифры». Каждый урок — это ключ к знакомству…