Фото из группы МКУК "Старогорносталевский СДК"
В Старогорносталево в рамках спортивного клуба «В здоровом теле — здоровый дух» организована утренняя зарядка на свежем воздухе для всех желающих. Зарядка проводилась с целью пропаганды утренней гимнастики и привлечения к здоровому образу жизни.
Старогорносталевцы считают, что быть здоровым, значит быть счастливым. Несколько минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. А ещё, зарядка – лучший способ получить заряд бодрости на целый день!
Участники зарядки на свежем воздухе с большой радостью выполняли полезные упражнения под ритмичную музыку. Лёгкий бег, наклоны, повороты туловища, приседания, движения руками и много других упражнений.
А вы делаете зарядку?
Материал и фото из группы МКУК «Старогорносталевский СДК» во ВКонтакте
В прямом эфире телеканала ОТС глава региона отметил, что Новосибирская область занимает хорошие позиции в…
Во время прямого эфира на телеканале ОТС Андрей Травников подчеркнул, что все без исключения участники…
В Новосибирском метрополитене появился тематический вагон, посвящённый 95-летию театра «Глобус». Экспозиция в вагоне называется «8…
Андрей Травников в прямом эфире телеканала ОТС рассказал об особенностях обучения по образовательной программе «Герои…
В прямом эфире телеканала ОТС губернатор Андрей Травников рассказал об очередной индексации зарплат бюджетников. Глава…
С 1 по 3 апреля в Новосибирской области проходит конкурс профессионального мастерства среди воспитателей детских…