Фото из архива СовСибири
Стартовал период сдачи школьниками ГИА. Экзамены сопряжены с волнением, страхами и переживаниями. Это не только проверка знаний, но и эмоциональное испытание.
— Главное, в период сдачи экзаменов — не допустить развития у школьников дистресса — вредоносной формы стресса. В то же время эустресс, полезный для организма стресс, способствует мобилизации сил организма в необходимый момент и сосредоточению при выполнении заданий, — говорит школьный психолог Наталья Косенко. — Работа по подготовке к сдаче ГИА ведется в течении года. Это консультации, классные часы, родительские собрания, проводимые совместно с администрацией и специалистами службы психолого-педагогического сопровождения нашей школы. В этот период надо научить тревожного подростка корректно справляться со стрессом. Чтобы выпускникам успокоиться перед экзаменом и настроиться на хороший результат необходимо верить в себя. И помнить, что этот экзамен — очередная ступенька во взрослую самостоятельную жизнь, на которую нужно подняться и идти дальше с новым опытом!
То, как выпускник будет реагировать на стресс и как будет с ним справляться, напрямую зависит от его темперамента, личностных особенностей, навыков, опыта. Все э это учитывается в подготовительной работе. Также важна поддержка родителей.
Остается всем школьникам пожелать успехов, легкой сдачи экзаменов и душевного спокойствия. Дерзайте — это просто очередная ступень в вашей новой интересной жизни.
Читайте также о медведе
С 1 апреля 2025 года единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества медико-психологической поддержки семей…
Новосибирская стекольная компания «М1» стала участником федерального проекта «Производительность труда» нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика»:…
В Здвинском межрайонном аграрном лицее прошла встреча с участником специальной военной операции. Несколько десятков пар…
Каждый человек по-своему реагирует на болезнь: кто-то обращается к специалисту, кто-то надеется на самостоятельное выздоровление,…
Пожарной части № 118, в состав которой входят отдельные пожарные посты, расположенные в селах Верх-Каргат,…
Глава Здвинского района Эдуард Щербаков встретился с семьями погибших участников специальной военной операции на территории…