Жители Здвинска присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Не секрет, что движение — это жизнь, и для поддержания здоровья важно вести активный образ жизни. Ходьба — один из самых простых и доступных способов укрепить свое тело.
В акции приняли участие активисты и любители спорта. Мероприятие открыла заместитель главы администрации Здвинского района Ольга Егорова, которая пожелала всем участникам хорошего старта и отличного настроения.
Цель акции — пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности среди населения. Здоровье — это самое ценное, что есть у каждого человека, и его необходимо беречь и укреплять.
Перед участниками выступила фельдшер Здвинской ЦРБ Мария Степанова. Она рассказала о пользе активного образа жизни, способах улучшения самочувствия и методах укрепления сердечной мышцы. Пешие прогулки, в частности, благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Перед тем как пройти 10000 шагов, участники акции приняли участие в разогревающей разминке под руководством Олеси Герман. Затем, с хорошим настроением, они отправились в путь.
6+
Губернатор Андрей Травников и Председатель Заксобрания Андрей Шимкив наградили многодетных матерей знаком отличия «За материнскую…
Маслянинский, Сузунский, Северный муниципальные округа, Черепановский, Здвинский, Краснозерский и Куйбышевский районы показали наибольшую активность. Организационный…
Спартакиада «Первые настоящие игры» в Новосибирской области собрала более 100 участников с ментальными особенностями. Мероприятие,…
Тысячи детей региона отметили Международный День защиты детей масштабными мероприятиями. В Новосибирске центральной площадкой стал…
1 июня в Здвинске состоялось яркое детское торжество. На площади районного Дома культуры развернулись увлекательные…
Заместитель Губернатора Новосибирской области Константин Хальзов дал старт четвертому модулю специального проекта «Герои НовоСибири» для…