Жители Здвинска присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Не секрет, что движение — это жизнь, и для поддержания здоровья важно вести активный образ жизни. Ходьба — один из самых простых и доступных способов укрепить свое тело.
В акции приняли участие активисты и любители спорта. Мероприятие открыла заместитель главы администрации Здвинского района Ольга Егорова, которая пожелала всем участникам хорошего старта и отличного настроения.
Цель акции — пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности среди населения. Здоровье — это самое ценное, что есть у каждого человека, и его необходимо беречь и укреплять.
Перед участниками выступила фельдшер Здвинской ЦРБ Мария Степанова. Она рассказала о пользе активного образа жизни, способах улучшения самочувствия и методах укрепления сердечной мышцы. Пешие прогулки, в частности, благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Перед тем как пройти 10000 шагов, участники акции приняли участие в разогревающей разминке под руководством Олеси Герман. Затем, с хорошим настроением, они отправились в путь.
6+
Санитарная авиация Новосибирской области выполнила более 100 вылетов в первом полугодии 2026 года. Медики эвакуировали…
Федеральный центр компетенций опубликовал рейтинг Региональных центров компетенций по реализации федерального проекта «Производительность труда» за…
При поддержке правительства Новосибирской области начато благоустройство природного туристического маршрута на популярной у горожан территории…
Глава региона провел совещание по развитию территории «Усть-Тула». Он обратил внимание на необходимость поэтапного развития…
После обильных осадков в Новосибирской области заметно увеличилась численность стрекоз. «Стрекозы — один из самых…
За выдающиеся достижения в профессиональной и общественной деятельности жители регионов Сибирского федерального округа удостоены государственных…