Жители Здвинска присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Не секрет, что движение — это жизнь, и для поддержания здоровья важно вести активный образ жизни. Ходьба — один из самых простых и доступных способов укрепить свое тело.
В акции приняли участие активисты и любители спорта. Мероприятие открыла заместитель главы администрации Здвинского района Ольга Егорова, которая пожелала всем участникам хорошего старта и отличного настроения.
Цель акции — пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности среди населения. Здоровье — это самое ценное, что есть у каждого человека, и его необходимо беречь и укреплять.
Перед участниками выступила фельдшер Здвинской ЦРБ Мария Степанова. Она рассказала о пользе активного образа жизни, способах улучшения самочувствия и методах укрепления сердечной мышцы. Пешие прогулки, в частности, благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Перед тем как пройти 10000 шагов, участники акции приняли участие в разогревающей разминке под руководством Олеси Герман. Затем, с хорошим настроением, они отправились в путь.
6+
В Новосибирской области проживают представители 30 национальностей, объединённые в 77 этнокультурных организаций. Ведётся системная работа…
Минтруд РФ объявил даты короткой рабочей недели и продолжительных выходных в июне 2025 года. День…
С января по март 2023 года жители региона получали в среднем 79 819 рублей после…
Конкурс профессионального мастерства «Врач года» проходит более 20 лет. Благодаря ему жители узнают о лучших…
Агрофорум «АгроСибирь будущего» прошел в Доволенском районе Новосибирской области. Мероприятие организовали Центр опережающей профессиональной подготовки…
Выборы депутатов Законодательного Собрания Новосибирской области назначены на 14 сентября 2025 года. Губернатор Андрей Травников…