Жители Здвинска присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Не секрет, что движение — это жизнь, и для поддержания здоровья важно вести активный образ жизни. Ходьба — один из самых простых и доступных способов укрепить свое тело.
В акции приняли участие активисты и любители спорта. Мероприятие открыла заместитель главы администрации Здвинского района Ольга Егорова, которая пожелала всем участникам хорошего старта и отличного настроения.
Цель акции — пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности среди населения. Здоровье — это самое ценное, что есть у каждого человека, и его необходимо беречь и укреплять.
Перед участниками выступила фельдшер Здвинской ЦРБ Мария Степанова. Она рассказала о пользе активного образа жизни, способах улучшения самочувствия и методах укрепления сердечной мышцы. Пешие прогулки, в частности, благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Перед тем как пройти 10000 шагов, участники акции приняли участие в разогревающей разминке под руководством Олеси Герман. Затем, с хорошим настроением, они отправились в путь.
6+
ФГБУ «Роспатриотцентр» совместно с департаментом молодёжной политики Новосибирской области продолжает реализацию всероссийского проекта «Твой герой».…
Отделение дневного пребывания МКУ «КЦСОН Здвинского района» в очередной раз организовало акцию «Подари радость детям»…
В жизни настоящего защитника Родины смена рубежа обороны не означает окончание службы. Мужество, ответственность и…
В регионе пройдут мастер-классы и мотивационных встречи в рамках международного юношеского турнира по греко-римской борьбе…
В Новосибирской области реализуется проект «Герои НовоСибири» для интеграции ветеранов СВО в гражданскую службу. Ярким…
Новосибирский академический драматический театр «Красный факел» открыл 106-й сезон после масштабного ремонта. Первый заместитель губернатора…