Фото из архива СовСибири
Специалист по функциональной диагностике Мария Сидоренко предупредила о возможных опасностях, связанных с погружением в ледяную воду.
Хотя окунание в прорубь стало популярным способом укрепления здоровья, оно может быть опасным для неподготовленных людей. Об этом сообщает Atas.info.
Основные риски включают в себя резкое сужение сосудов, которое может привести к скачкам артериального давления, переохлаждение организма и обострение хронических заболеваний. Особенно уязвимы люди с сердечно-сосудистыми и лёгочными заболеваниями, а также дети и пожилые люди.
Перед первым погружением в прорубь необходимо проконсультироваться со специалистом и начать процесс закаливания заранее. Для безопасного купания важно выбирать специально оборудованные места и строго соблюдать меры предосторожности.
Людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, детям до 12 лет и тем, кто недавно перенёс болезни, не рекомендуется погружаться в прорубь.
Сотрудники Здвинского музея приглашают жителей на акцию «Ночь музеев» в 2026 году. Всероссийская акция «Ночь…
Май и июнь для старшеклассников – время, когда привычное расписание сменяется консультациями, экзаменами и планами…
14 мая в компании «Россети Новосибирск» завершился ежегодный смотр-конкурс «Лучший по профессии» среди специалистов участков…
Форум проходит в Омске. Он собрал представителей со всего Сибирского федерального круга. Среди участников -…
Продолжается регистрация на всероссийскую акцию «Чудеса народных промыслов России. Олимпиада», организованную в рамках проекта Минкультуры…
Глава минцифры Сергей Цукарь сообщил, что Новосибирская область занимает первое место среди регионов России по…