Фото Андрея Заржецкого
19 января в России отмечается Крещение Господне, которое сопровождается купанием в ледяных прорубях. Однако, это может быть опасно, поэтому важно помнить о правилах безопасности.
На водоемах оборудуются специальные купели, где всегда присутствуют спасатели и медики. Купаться рекомендуется только в таких безопасных местах.
Перед тем как окунуться в ледяную воду, необходимо оценить свои физические возможности и состояние здоровья. Купание противопоказано людям с заболеваниями сердца и нервной системы.
Употребление алкоголя перед погружением категорически запрещено.
Чтобы избежать неприятных ощущений, рекомендуется разогреть тело перед купанием. Заходить в воду следует не более чем на 10-15 секунд и находиться в воде не более одной минуты. Подходить к проруби следует в удобной обуви и двигаться осторожно, чтобы не поскользнуться.
Дети должны купаться только под строгим присмотром взрослых.
После купания можно выпить горячий чай.
По сообщению ГУФССП России по Новосибирской области, житель Алексеевки оперативно погасил налоговую задолженность, причиной чему…
Узнать о мерах поддержки военнослужащих и членов их семей можно в специальном разделе «Для защитников…
Лейтенант полиции Андрей Гросуль занимает должность участкового уполномоченного в ОП «Здвинское». В 2016 году он…
По постановлению прокурора владелец торговой точки привлечен к административной ответственности за продажу алкогольной и табачной…
Более двух тысяч единиц оборудования, 339 автомобилей, более 60 объектов капитально отремонтированы: минздрав подвёл промежуточные…
Школьники Здвинского района активно участвуют в Национальной технической олимпиаде, которая способствует развитию технологических компетенций молодёжи,…