Фото из архива СовСибири
Новый год — самый гастрономический праздник. Многие готовятся к нему заранее, закупая продукты и напитки. Готовят разнообразные вкусные блюда. Горячие и холодные, салаты и закуски. Запивают все это горячительными напитками, соком, лимонадом…И все это в течении 1,2, а то и больше дней. Для организма это настоящее испытание и даже стресс.
Длительные употребление алкогольных напитков, переедание могут ослабить иммунитет, поэтому после выхода на работу специалисты советуют сибирякам тщательнее беречь свое здоровье.
— Любое переедание или другое грубое нарушение пищевого поведения не способствует работе других систем, например, сердечно-сосудистой и пищеварительной. В организме человека все системы взаимно интегрированы и зависимы друг от друга, поэтому нарушения, конечно же, будут. Алкоголь в борьбе с вирусами и бактериями – не помощник, – прокомментировал VN.ru врач–инфекционист Андрей Поздняков.
Эндокринолог Юлия Барухина отметила, что в случае похмелья облегчить состояние поможет быстрое выведение из организма ацетальдегида. Для этого нужно пить как можно больше жидкости: подойдет простая вода без газа, рассол без уксуса, некрепкий сладкий чай с лимоном и медом, травяные отвары и морс. Порой организм сам требует что-то – прислушайтесь к нему и пейте то, что хочется. Но имейте ввиду, что следует исключить крепкий чай и кофе.
А в последний выходной старайтесь побольше спать, потому что во время сна печень активно вырабатывает ферменты, которые успешно борются с продуктами распада этанола, расщепляя их до безопасных соединений.
Читайте также о семейном капитале
В рамках Года семьи в Здвинске состоялись районные соревнования, в которых приняли участие спортивные семьи.…
Для жителей села Плоское Сузунского района медицинская помощь стала более доступной. В селе открылся новый…
19 ноября, в преддверии Дня матери, делегация женщин Здвинского района приняла участие в областной встрече,…
Новосибирский дилер сельскохозяйственной техники «Техпромторг» стал участником национального проекта «Производительность труда». Компания усовершенствует услуги сервисной…
Сестры Алина и Алена Волковы — это спортивная гордость Здвинского района. Они уже давно добились…
С 11 по 20 ноября 2024 года состоялся второй этап межведомственной комплексной оперативно-профилактической акции «Чистое…