Фото из архива СовСибири
С 21 по 24 апреля ожидается серия мощных магнитных бурь, об этом сообщает институт космических исследований РАН и института солнечно-земной физики. Самыми напряженными днями станут 22-24 апреля, в это время прогнозируются бури класса G2.
Как подготовиться к магнитным бурям метеочувствительным людям?
Старайтесь отдыхать и восстанавливаться перед началом бури. Проветривайте помещение и чаще бывайте на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, богатую витаминами и минералами. Держите под рукой необходимые лекарства, особенно если страдаете хроническими заболеваниями.
Чего избегать во время магнитных бурь?
Кофеин и алкоголь: откажитесь от стимуляторов и депрессантов. Постарайтесь снизить эмоциональную нагрузку, избегайте стрессовых ситуаций. Гуляйте на свежем воздухе и выполняйте дыхательные упражнения.
Во время магнитных бурь возможны головные боли, повышенная утомляемость, нарушения сна, скачки артериального давления. Поэтому важно прислушиваться к своему организму и следовать рекомендациям специалистов.
У жителей региона есть шанс выиграть романтическое путешествие на двоих в рамках Всероссийского марафона «Выходи…
На сортировочном комплексе «СДЭК-Глобал» в Новосибирске снизили время обработки грузов на 30% благодаря проекту «Производительность…
На заседании проектного комитета в Правительстве региона 5 сентября рассмотрели вопросы прогнозирования кадровой потребности и…
В регионе в эксплуатацию с начала года введено более 1,5 млн кв.м жилья. Министр строительства…
Соответствующие опросы в рамках подготовки программ адресного развития малых городов и рабочих посёлков региона провели…
Стартовала регистрация на IX сезон Всероссийской олимпиады студентов «Я – профессионал». Обучающиеся вузов региона могут…