Фото из архива СовСибири
С 21 по 24 апреля ожидается серия мощных магнитных бурь, об этом сообщает институт космических исследований РАН и института солнечно-земной физики. Самыми напряженными днями станут 22-24 апреля, в это время прогнозируются бури класса G2.
Как подготовиться к магнитным бурям метеочувствительным людям?
Старайтесь отдыхать и восстанавливаться перед началом бури. Проветривайте помещение и чаще бывайте на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, богатую витаминами и минералами. Держите под рукой необходимые лекарства, особенно если страдаете хроническими заболеваниями.
Чего избегать во время магнитных бурь?
Кофеин и алкоголь: откажитесь от стимуляторов и депрессантов. Постарайтесь снизить эмоциональную нагрузку, избегайте стрессовых ситуаций. Гуляйте на свежем воздухе и выполняйте дыхательные упражнения.
Во время магнитных бурь возможны головные боли, повышенная утомляемость, нарушения сна, скачки артериального давления. Поэтому важно прислушиваться к своему организму и следовать рекомендациям специалистов.
В честь Всемирного дня защиты прав потребителей, который ежегодно отмечается по всему миру 15 марта,…
В Здвинской школе № 1 гостем «Классные встречи» стал старший инспектор ДПС отделения Госавтоинспекции МО…
Новосибирская производственная компания «Смак» присоединилась к федеральному проекту «Производительность труда». Предприятие планирует увеличить объем производства…
В региональном министерстве образования сообщили, что учащиеся могут проявить себя и узнать о различных профессиях…
Участников XIII Транссибирского Арт-фестиваля приветствовал президент России Владимир Путин. Открытие прошло в Государственном концертном зале…
В Новосибирской области обнаружены два опасных заболевания — бешенство и пастереллез. По словам зампрезидента Российской…